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| “将军之官，谋虑出焉”是肝之生理特性，对人体有重要的调控作用。“肝藏血”是寐寤的物质基础。肝血充则寐深，肝阳生则魂精。将军之性能够主导协调人全身的气血运行，使肝主疏泄、藏血等生理功能得到更好的发挥，从而促进人体保持健康和谐稳定的状态。谋虑太过，耗伤肝阴血或将军之气太过，肝阳亢盛、气机不畅是不寐的重要根源。“肝者，将军之官，谋虑出焉”，其功能正常是良好睡眠的基础。肝气机条达、藏血充沛，是各脏腑气血阴阳调和、人体昼精夜瞑的重要条件之一。 |
| 关键词: 不寐 肝 将军之官 谋虑 |
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