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| 目的：观察中药足浴联合景观治疗对特勤人员睡眠质量的影响。方法：采集2018年1月至2019年12月来我疗区疗养的特勤人员一般情况资料，并采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)进行问卷调查，筛选PSQI>7.0分者76 例，予以中药足浴联合景观治疗。观察治疗前后睡眠质量的变化并分析影响睡眠的相关因素。结果：76 例特勤人员治疗前后睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍和PSQI总分比较，差异均有统计学意义(P＜0.01)；特勤人员睡眠影响因素与夜班倒班、工作生活压力、环境干扰、负面情绪等有关。结论：采用中药足浴联合景观治疗有助于缓解特勤人员身心压力，消除疲劳，改善睡眠状况，促进体能恢复，维护其身心健康。 |
| 关键词: 睡眠质量 特勤人员 中药足浴 景观治疗 |
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